仲間由紀恵太りすぎ劣化から痩せた現在2019理由とダイエット法は?

「偽装不倫」に出演中の仲間由紀恵が、太りすぎていた過去があるようです。

劣化といわれた時期から痩せた理由と、現在の2019年を比べてみました。

ダイエット法は何なのでしょうか?

去年6月下旬に双子を出産し、出産後初のテレビドラマ出演で体型の変化も気になりますね!

仲間由紀恵が太りすぎていた過去・劣化から痩せた現在2019年の理由とダイエット法をご紹介します。

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(引用元:https://www.ntv.co.jp)

仲間由紀恵激太りの時期!森三中・黒沢かずこに似ているとの声も…

(引用元:https://www.news-postseven.com)

仲間由紀恵さんといえば、ドラマ以外となると夕方放送される「MUSIC FAIR」の進行役でよく見かけますよね。

そんな仲間由紀恵さんが一時期、とても激太りしていた時期があったのはご存知でしょうか?

妊娠をしている時期だったかと思われますが、その時の画像がこちらです。

(引用元:https://entamejoker.com)

妊娠していると、ふっくらとした体つきに変化するため、その影響が大きい時期。

それに仲間由紀恵さんは、双子を妊娠でしたので…なおさら太ってしまったように見えるのかもしれません!

顔周りから体周りまで、丸みを帯びたような体型で一般的な妊婦さんらしいです。

2018年が劣化ピーク?仲間由紀恵の妊娠激太り

(引用元:https://entamejoker.com)

これは2018年の仲間由紀恵さんですが、こちらも妊娠中のようです。

先程と同様、全体的に丸みを帯び妊婦さんらしい体型です。

2017年の4月に放送された月9ドラマ「貴族探偵」では声のみの出演しか無理だった・・という噂も!

他にもこの時には太ったというだけでなく、劣化が激しいといった声も…

ちなみに仲間さんが激太りしていると噂の期間は、妊娠した影響ということになりそうです!

双子を妊娠中だったのですから、元気な赤ちゃんを産むために、たっぷり栄養付けたっていいと、私は個人的に思います。

2019年の仲間由紀恵「相棒」痩せた?

(引用元:https://entamejoker.com)

今年の1月1日に放送されたドラマ「相棒」での仲間さんです。

すでに双子を出産した後になります。

普通だと出産した女性の場合、「産後太り」という急激に体重が増加する傾向があるのですが、体型が戻るという素晴らしいです!!

女優魂ですね♪

それでは、現在(2019年7月)の仲間由紀恵さんの姿へのイメージはいかがでしょうか?

「偽装不倫」仲間由紀恵の変化に世間の声は!?

仲間由紀恵さんの体型の変化に、世間はどんな反応だったのでしょうか?

Twitterの反応をご紹介します。

産後初の連続ドラマ出演ということで、注目されているようです。

痩せたという声もあれば、太った?や老けた?

などの声もあり様々ですが、年齢的にも産後の体形が戻りにくいもの。

さらに双子の子育てをしながらの女優復帰とこの美貌は、素晴らしいとしか言いようがないですね。

「相棒」の頃と比べると確かに少しふっくらしている印象はありますが、こちらの方が不倫妻の色気を感じられていい気がするのは、私だけでしょうか?

仲間由紀恵のダイエット法は?

仲間由紀恵さんが産後に行っていたダイエット法をご紹介します。

これであなたも、産後太りが怖くなくなるかもしれませんね♪

仲間由紀恵のダイエット法① 白湯

(引用元:https://borntobebeauty.com)

仲間さんは、朝6時に起きて…早い時は夜22時に、遅くても23時に寝るようにしているそうです!

仕事を長く続ける為に、健康を意識した私生活を意識しているそう♪

そして、朝1番に行うことが白湯を飲むこと。

女優の米倉涼子さんや、深田恭子さんがダイエット法としてやっていたそうです。

朝起きたらコップ1杯(150cc程度)の白湯をゆっくりと10~15分かけて飲むといった簡単なダイエット方法♪

仲間由紀恵のダイエット法② バランスの捕れた食事

(引用元:https://borntobebeauty.com)

仲間さんは、たくさんの野菜や果物、そして高たんぱくな食材を積極的に摂取されているという情報があります。

炭水化物はなるべく取らず、豆類などでお腹を膨らませているようです。

忙しくて栄養バランスが整わない時は、サプリメントなどで補給されているといいます。

仲間由紀恵のダイエット法③ 体幹トレーニング

(引用元:https://borntobebeauty.com)

トレーナーの元で、体幹トレーニングを行われているという情報があります。

ジムで、マンツーマンで教えてもらったり自宅でのストレッチでも余念がないようです。

俳優の小栗旬さんのご自宅は、小栗さんが不在の時でも自宅を開放して、友人がトレーニングジムが使えるようになっているのだとか。

そこで友人の仲間由紀恵さんも、小栗旬さんの自宅に設備されたジムに通われていたようです。

それに仲間さんは、もともと運動神経は良いほうで琉球舞踊を習って5歳から10年間続けていたといいます。

また殺陣は7年間指導を受けているようです。

現在の仲間由紀恵「偽装不倫」劣化は気になる?

(引用元:https://news.mynavi.jp)

2019年夏ドラマ「偽装不倫」での仲間さんの様子です。

年齢的にはアラフォー。

同年代の女子と比較して年齢が上に見えるということは、全然ないですよね?

劣化というよりは、若々しさを保ったまま素敵に年を重ねている奥様、といった雰囲気です。

(ただし不倫をしている役)

この美しさは天性のものと、努力によって保たれているのですね♪

仲間由紀恵太りすぎ劣化から痩せた現在2019理由とダイエット法は?まとめ

仲間由紀恵さんの太っていて劣化したと噂の妊娠期から、痩せた現在2019年までを比べてみました。

現在の「偽装不倫」の仲間由紀恵さんのお姿をご紹介しつつ、ダイエット法までご紹介。

双子を妊娠していた時期ということで、妊娠の影響だということが分かりましたね♪

女優業に復帰するため、産後ダイエットも努力してさすがです!

女優復帰した仲間由紀恵さんの今後の活躍が楽しみですね♪

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